一、實踐性原則

心理素質的提高是在實踐中實現(xiàn)的。沒有實踐行為活動就不可能暴露個體的心理弱點和不足，也不可能產生某一方面的主觀體驗和現(xiàn)實感受，更不可能有應對某些困難的經驗積累。特別是軍人戰(zhàn)場的實踐行為體驗平時是很難感受到的，沒有那種刺激，絕對不會產生相應的應激反應和行為。

二、自覺性原則

在平時的心理行為訓練中，盡管使用一切高技術手段和設置近似實際的情景，但總與實戰(zhàn)有一定的差距。這就要求參與者樹立自覺參與的意識，即自覺知覺物理環(huán)境，充分體驗心理場效應，設身處地、身臨其境地認同自己的地位和角色，才能有所謂真正的現(xiàn)實感受和主觀體驗，達到訓練目的。

三、主動性原則

人對客觀環(huán)境的認識和決定自己的行為是以需要和動機的參與來選擇、取舍的。人沒有主動性，就可能會以消極防御的反應方式來應對外來的困難，因而，也就與激活、調動潛在能量應對困難的目的背道而馳，所以，也就不會有心理潛能訓練效應的存在。

四、整合性原則

軍人心理潛能素質開發(fā)和個人的體魄、思想、品德、技能、文化、遺傳等素質密切相聯(lián)。沒有其他素質的支撐和發(fā)展，心理潛能的發(fā)掘和發(fā)展是不可能的。另外，軍人無論平時或戰(zhàn)時，其群體性是突出的特征之一，心理相融、心理感染的效應特別明顯，因而，在心理潛能訓練中，要特別注意軍人個體素質發(fā)展的整合性和群體發(fā)展的共生性，以及充分發(fā)揮交互影響的心理效用。

五、差異性原則

心理潛能的差異是個體性的反映，差異是永遠存在的。個體的潛能優(yōu)勢點不同，其潛在能量的水平也不同。因此，心理行為訓練要區(qū)別對待，因人而異。